MFT Challenge disc
De Challenge disc is een balans disc welke u moet aansluiten op de computer. De computer begeleidt u door alle trainingen en spellen.
De Challenge Disc traint met name de belangrijke kleinere en vooral ook dieper gelegen spieren. Dat versterkt de ruggengraat en beschermt gewrichten tegen overbelasting. Het gevolg: een betere lichaamshouding, goed voor het figuur, reactievermogen en coördinatie. Goed gecoördineerde spieren kunnen nauwkeuriger bewegen en vergen minder energie.
De training is goed voor:
- Systematische verbetering van uw
coördinatievermogen - Een sterke rug
- Gezonde gewrichten
- Betere conditie en concentratie
- Juiste balans
